La Respiration du Coeur Ouvert - RCO© est une approche de respiration consciente (Breathwork) inspirée de différentes techniques explorées dans la mouvance psycho-corporelle depuis de nombreuse années. Elle prend ses racines dans les traditions ancestrales des peuples premiers.
La RCO© renforce le processus naturel de guérison du corps en libérant les émotions et les tensions issues des moments de vies douloureux, conscients et inconscients, qui sont un obstacle à l’épanouissement.
La RCO© est rythmée par de la musique spécialement conçue pour accompagner les séances et favoriser l'expérience d'un état de conscience élargi (transe maitrisée) laissant émerger de l’information enfouie dans les méandres de notre psyché. Cette information est souvent source de mal être, de douleur, de souffrance, d’auto sabotage, de croyances limitantes, de schémas de comportements, etc… et fertilise les vastes plaines de la somatisation. La circulation du souffle lors des séances de RCO© ouvre les portes d’une activité thérapeutique spontanée plaçant le respirant au centre de sa propre voie d’épanouissement.
La RCO© est une invitation à se rencontrer dans l’intime et le vivant. Les séances sont uniques, libératrices, porteuses de changements et de transformations.
Nicolas Sols
. Fondateur de l'ARCO
. Développeur de la RCO & des
musiques d'accompagnement
. Formateur & facilitateur en RCO en individuel et en groupe
Estelle Torchon
. Facilitatrice en RCO en individuel et en groupe
. Facilitatrice en RCO pour les groupes
"Grâce à la RCO, j'ai pu retrouver plus de calme à l'intérieur. Je m'énerve moins rapidement."
"En quelques séances, je me suis sentie plus solide, plus confiante en moi. Je me sens plus à l'aise dans mon corps."
"À chaque séance, je me sens de mieux en mieux sans vraiment pouvoir l'expliquer. Je me sens plus détendu et moins irritable."
"Je me sens plus vivant. J'ai retrouvé de la joie à l'intérieur. Je suis content d'avoir trouvé cet outil. Je suis moins encombré par mes émotions."
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Nicolas Sols
Danièle Benoît
Gary Van Hauwermeiren
Marjorie Menghini
Rue Jules Ruelle, 57
7332 Sirault(Saint-Ghislain) - Belgique
+32 495 87 84 45
Estelle Torchon
Michaël Delire
Nancy Servotte
Isabelle Horellou
56550 Belz - France
+33 6 17 18 61 67
Laurent Hinzelin
Caroline Delaunay
37 avenue Bugeaud
75116 PARIS
et
177 rue de Fontenay
94300 VINCENNES
+33 6 22 09 09 75
Pascal Baarslag
41 rue du Stade
6741 Vance - Belgique
+352 671 161 600
Bernadette Georis
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