Bienvenue sur le site de l'ARCO - Académie de la Respiration et de la Conscience©.


L'ARCO© a vu le jour en novembre 2020 sous le nom de "Académie de la Respiration du Cœur Ouvert©".

Á cette époque, c'était la seule technique de Breathwork (travail par la respiration) qui y était enseignée. Aujourd'hui, l'ARCO© propose plusieurs activités centrées autour de la respiration consciente.


J'ai découvert le Breathwork en 2016 en participant à des séances individuelles et de groupe en respiration holotropique.

Après plusieurs expériences transformatrices, j'ai suivi une première formation en technique de respiration (Jagaana). J'ai ensuite donné vie à l'élan de mettre au point une technique de Breathwork qui serait alignée avec ce que j'aime appeler mes couleurs.

Depuis, je continue mon parcours de formation et d'exploration du Breathwork avec - entre autre - le Sudarshan Kriya, la Transformational Breath®, etc ... (pour en savoir plus sur le parcours qui me nourrit et m'empuissance dans le Breathwork, cliquez ici)


Depuis 14 ans, je chemine au travers de plusieurs formations et le temps était venu pour moi d'en faire quelque chose qui ressemble à ce que je suis. Ce processus a donné naissance à cette Académie.



Créateur de l'ARCO©

Qu'est-ce que le Breathwork?

Le Breathwork est un ensemble de plusieurs pratiques et techniques de respiration consciente destinées à àméliorer le bien-être physique, cognitif, émotionnel et spirituel. Cet outil propose de travailler sur plusieurs axes (physique, mental, émotionnel, spirituel) simultanément, ce qui en fait un des outils les plus puissants pour accompagner le changement et la transformation.


Au-delà de la respiration consciente, le Breathwork propose un cheminement de travail sur soi efficace, simple, soutenant et rapidement autonome, sans pour autant nier et sous-estimer la dynamique de sa pratique en groupe ou lors de séances de facilitation en individuel.


Le Breathwork dans ses formes les plus développées est le vecteur de profondes et durables transformations au service de la conscience de soi, des autres et du vivant. 


L'ARCO-Académie de la Respiration et de la Conscience© propose plusieurs approches de Breathwork et a développé la technique de "la Respiration du Coeur Ouvert - RCO©". Cette technique est enseignée sous divers formats dont la formation certifiante de Facilita.teur.trice en RCO©

ACTIVITÉS PROPOSÉES

NOTRE ÉQUIPE

Nicolas Sols

. Fondateur de l'ARCO©


. Développeur de la RCO© & des

  musiques d'accompagnement


. Formateur & facilitateur en RCO© en individuel et en groupe




Estelle Torchon

. Facilitatrice en RCO© en individuel & en groupe


. Co-animatrice pour les ateliers et les formations 

TÉMOIGNAGES

ANNIE

"Grâce à la RCO©, j'ai pu retrouver plus de calme. Je me sens plus détendue et moins triste."

KARL

"Les séances de respiration en groupe sont toujours un moment très libérateur pour moi. Je suis bluffé par la simplicité et la puissance

de l'approche."

LAETICIA

"En quelques séances, je me suis sentie plus solide, plus confiante en moi. Je me sens plus à l'aise dans mon corps."

PAUL

"À chaque séance, je me sens de mieux en mieux sans vraiment pouvoir l'expliquer. Je me sens plus détendu et moins irritable. "

IBRA

"Je me sens plus vivant. J'ai retrouvé de la joie. Je me sens moins encombré par mes émotions. Pour moi, une séance de respi vaut au moins 10 séances de thérapies."

FRANKLIN

"La sensation d'unité que je ressens après la respiration est indéfinissable. Je n'avais jamais ressenti cela après autant d'années de cheminement personnel."

FACILI.TATEURS.TATRICES CERTIFIÉS EN RCO©

Nicolas Sols

Facilitateur en individuel & pour en groupe


Namur - Belgique

+32 494 66 13 34

www.nicolassols.com

Danièle Benoît

Facilitatrice en individuel


35 rue de l’Étimieux

22400 Meslin - France

+33 6 60 07 01 84

danielebenoit.22@gmail.com


Gary Van Hauwermeiren

Facilitateur en individuel


Bruxelles - Belgique

+32 478 73 21 32

garyvanhau@gmail.com

Marjorie Menghini

Facilitatrice en individuel & pour en groupe


Rue Jules Ruelle, 57

7332 Sirault (Saint-Ghislain) - Belgique

+32 495 87 84 45

marjorie.menghini@hotmail.be

Pascale Roels

Facilitatrice en individuel 



14 b rue de Sovimont
5150 Floreffe - Belgique
+32 477 78 74 45
www.psychologue-floreffe.be

Philippe Dechambre

Facilitateur en individuel


74, rue Marcadet

75018 Paris - France

+33 6 07 27 32 33

Sur rendez-vous

Vanessa Crefcœur

Facilitatrice en individuel


5590 Ciney - Belgique

+32 494 222 806

cre.vanessa@icloud.com


Estelle Torchon

Facilitatrice en individuel & pour en groupe


17220 Saint-Rogatien - France

+33 6 58 71 93 27

www.florestelle.com

Michaël Delire

Facilitateur en individuel


Rue de Sovimont 14b

5150 Floreffe - Belgique

+32 468 07 69 16

www.be-change.be

Nancy Servotte

Facilitatrice en individuel


Belgique

+ 32 486 46 37 50

nservotte@gmail.com

Isabelle Horellou

Facilitatrice en individuel & pour en groupe


56550  Belz  - France

+33 6 17 18 61 67

isabelle.horellou@laposte.net

www.isabelle-horellou.webself.net

Kristel Van Engeland

Facilitatrice en individuel 


Hoeilaart (Bruxelles) - Belgique ou online 

+32 479 83 96 58 


Vanengeland.kristel@gmail.com

www.kristelvanengeland.com

Elisabeth Cuvillier

Facilitatrice en individuel


15, Rue Auguste Gervais, 92130 Issy-les-Moulineaux - France

+33 6 16 11 72 79

www.ledojo.org

elicuvillier@gmail.com

Laurent Hinzelin

Facilitateur en individuel


5, rue du petit bois
89240 Villefargeau - France

+33 6 88 09 54 26

www.osteopathe-hinzelin.fr

Caroline Delaunay

Facilitatrice en individuel


37 avenue Bugeaud 

75116 PARIS &

177 rue de Fontenay

94300 VINCENNES

+33 6 22 09 09 75

www.psy-sens16.fr

Pascal Baarslag

Facilitateur en individuel


41 rue du Stade
6741 Vance - Belgique
+352 671 161 600

pascal.baarslag@skynet.be

Bernadette Georis

Facilitatrice en individuel


1060 Bruxelles - Belgique

+32 473 69 44 85

georis.bernadette@gmail.com

Camille Malicet

Facilitatrice en individuel


04300 Dauphin - France

Tél +33 7 70 36 44 39

www.camillemalicet.com

Bert Leyn

Facilitateur en individuel


Belgique


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+32 477 70 00 69

www.heart-on-healing.be

bert.leyn@heart-on-healing.be 


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